Wassergymnastik im Hallenbad Schrobenhausen

Immer Montags findet  im Hallenbad ab 19:45 die Wassergymnastik statt hierzu finden sich in den beiden Becken um die 50 Personen ein. Im kleinen Becken findet die extra auf Herzsportpatienten abgestimmte Gymnastik statt. Anschließend haben unsere Patienten noch die Möglichkeit zum freien Schwimmen oder im kleinen Becken die Sprudeldüsen zu geniessen und mit Gleichgesinnten einen Erfahrungsaustausch zu halten.

Wassergymnastik - Kräftigung aller Muskeln durch den Wasserwiderstand, Gelenkschonend aufgrund des reduzierten Körpergewichts im Wasser.

Wir bieten an:
Powerfitness (ca. 10 
Min.),
Gehen im Wasser (ca. 10 Min.),
Wassergymnastik (25-30 Min.)
und 
freies Schwimmen